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昆明 内家拳馆

玉溪 内家拳馆

 

 

 

吴俊山传八卦掌

                        在云南昆明广为流传

出自张镜圆手记和朱煊手本

姚辛萍整理

八卦掌之八字五形

八字者:推 托 代 领 搬 扣 刁 钻

五形者:龙 虎 猴 蛇 燕

八卦八八六十四掌

第一段

第一掌  叶底藏花-单换掌

第二掌  乌龙缠腰-转身掌

第三掌  磨身横肘-磨身掌

第四掌  顺势鹰扑-顺势掌

第五掌  野马闯槽-双撞掌

第六掌  迎风穿袖-迎风掌

第七掌  四立桩掌-立桩掌

第八掌  鹞子翻身-翻身掌

第二段

第一掌  回身斜撞-回身掌

第二掌  靠身缠打-靠身掌

第三掌  片旋削掌-片旋掌

第四掌  虎口插掌-虎口掌

第五掌  丹凤朝阳-朝阳掌

第六掌  风轮劈掌-风轮掌

第七掌  脱身换影-换影掌

第八掌  四龙取水-取水掌

第三段

第一掌  指南金针-金针掌

第二掌  团转撑撞-团撞掌

第三掌  苍龙摆尾-摆尾掌

第四掌  狮子滚球-滚球掌

第五掌  背身吐信-吐信掌

第六掌  反背雷捶-背捶掌

第七掌  孤雁出群-出群掌

第八掌  旋风摆扣-旋风掌

第四段

第一掌  迎风推扇-推扇掌

第二掌  倒拽风舟-倒拽掌

第三掌  二郎担山-担山掌

第四掌  火炮冲天-冲泡掌

第五掌  恶虎扒心-扒心掌

第六掌  走马回头-回头掌

第七掌  钝镰割草-割草掌

第八掌  老僧披衣-披衣掌

第五段

第一掌  青龙探爪-探爪掌

第二掌  金丝抹眉-抹眉掌

第三掌  白猿献果-贡果掌

第四掌  拨云见日-拨云掌

第五掌  顺步撩衣-撩衣掌

第六掌  托枪打虎-托枪掌

第七掌  怀抱琵琶-琵琶掌

第八掌  倒拔垂柳-倒拔掌

第六段

第一掌  滚腕插花-单撞掌

第二掌  玉女穿梭-穿梭掌

第三掌  回头望月-望月掌

第四掌  霸王脱铠-脱铠掌

第五掌  脑后夺冠-夺冠掌

第六掌  腰横玉带-斩腰掌

第七掌  黄莺掐素-掐素掌

第八掌  尾坠千斤-尾坠掌

第七段

第一掌  千斤坠地-坠地掌

第二掌  周仓扛刀-扛刀掌

第三掌  二仙传道-顶心掌

第四掌  燕子抄水-抄水掌

第五掌  请客送客-请客掌

第六掌  恶虎跳涧-跳涧掌

第七掌  刘全进瓜-进瓜掌

第八掌  霸王捆肘-捆肘掌

第八段

第一掌  双凤贯耳-贯耳掌

第二掌  猿猴爬竿-爬竿掌

第三掌  猿猴掏绳-掏绳掌

第四掌  懒龙卧枕-卧枕掌

第五掌  恶虎扑食-扑食掌

第六掌  十字叠撞-叠撞掌

第七掌  走马活挟-活挟掌

第八掌  白袍锄草-锄草掌

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